2026/11/15
施術について
青葉台で腰と首肩の張りが戻る方へ
「マッサージを受けた直後は楽なのに、すぐ戻ってしまう」
そんなお悩みを抱えて、青葉台のお店に来てくださったのがK様でした。
約1か月前、荷物を持った拍子に腰が「ピキッ」となったそうです。
そこから腰と首肩の張りが続き、サウナやマッサージでごまかす日々だったとうかがいました。
お仕事は外回りの多い営業職で、週3回の筋トレとゴルフも続けている方です。
体に気を使っているのに、なぜ張りが戻るのか。その「原因が分からない不安」が一番のつらさでした。
初回はお話をじっくりうかがい、立ち姿の写真と腕の上がり方を一緒に確認しました。
すると、骨盤が前に傾き、体重のかけ方にも左右差があることが見えてきました。
K様は「自分では全然気づかなかった」とおっしゃっていました。
ここで大切なのは、張っている場所だけでなく「体の使い方の土台」に目を向けることです。
筋肉は、傾いた体を支えようとして頑張り続けています。
だから揉んでも戻りやすく、せっかくの筋トレも力が入りにくい状態になりがちなのです。
当院では、ボキボキ鳴らさず、体が自然に動く方向に沿って骨格を整える整体を行います。
この日も骨盤まわりを整えたあと、張りのある部分に負担に配慮しながらアプローチしました。
施術後、腕が先ほどより上がりやすくなり、K様は「楽です」と笑顔を見せてくださいました。
個人の感想ではありますが、体の変化を一緒に確かめられたことが、安心して過ごしていただくことにつながったようです。
あわせて、ご自宅でできる体操や立ち方のコツもお伝えしました。
原因を知り、ご自身で整える習慣が加わると、毎日が少しずつ軽やかになっていきます。
横浜市青葉区をはじめ、藤が丘駅・長津田駅・十日市場駅・田奈駅周辺からも多くの方にお越しいただいています。
腰や首肩の張りを繰り返している方は、お気軽にご相談くださいね。
お問い合わせは、当院のウェブサイトまたはお電話にて承っております。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院
〒227-0054
神奈川県横浜市青葉区しらとり台3-14
TEL:045-984-0611
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