横浜市青葉区で交通事故によるむち打ち、肩こり、腰痛、ギックリ腰、膝痛、首痛、女性特有の症状などでお困りの方は「天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院」までご相談ください。
天命堂しらとり台
はりきゅう・整骨院
はりきゅう・整骨院
骨盤矯正・交通事故の施術・肩こり・頭痛・坐骨神経痛
〒227-0054 神奈川県横浜市青葉区しらとり台3-14
東急田園都市線 青葉台駅 徒歩9分駐車場有
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鍼灸・美容鍼灸
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こんな症状の方へ
- 最近腰痛や肩こりがひどくなってきた
- 普段から運動を全くしないのに肩こりを感じるようになった
- マッサージをしても腰痛などが改善しない
- 最近手や腕にしびれを感じるようになった
こんな症状でお悩みありませんか？
鍼灸は「経絡」という体に流れる鍼灸の刺激が流れるルートを「経穴」というツボを狙うことで体の巡りを良くします。
肩こりや腰痛などの慢性的な筋肉の痛み、変形性膝関節症、頚肩腕症候群などの関節痛、神経痛などに対して行われることがあります。
肩こりや腰痛は体の歪みなどが原因で慢性的な筋肉の凝りで痛みが生じている状態です。鍼灸では背中や肩の周りにある経穴を刺激することで筋肉の凝りをほぐします。ただし、鍼灸による処置は対症療法です。肩こりや腰痛の根本的な原因は体の歪みなどですので、整骨院などで体の歪みを整えてあげると肩こりや腰痛を感じにくくなります。
肩こりや腰痛などの慢性的な筋肉の痛み、変形性膝関節症、頚肩腕症候群などの関節痛、神経痛などに対して行われることがあります。
肩こりや腰痛は体の歪みなどが原因で慢性的な筋肉の凝りで痛みが生じている状態です。鍼灸では背中や肩の周りにある経穴を刺激することで筋肉の凝りをほぐします。ただし、鍼灸による処置は対症療法です。肩こりや腰痛の根本的な原因は体の歪みなどですので、整骨院などで体の歪みを整えてあげると肩こりや腰痛を感じにくくなります。
また、変形性膝関節症は膝の軟骨がすり減ることでO脚になったり、歩行時に痛みが生じたりします。鍼灸ではO脚の改善は望めませんが、膝周囲の筋肉をほぐすことで痛みが和らぐ可能性があります。
頚肩腕症候群は肩から脇周囲の神経が圧迫されることで、肩や頚、腕にしびれや痛みが生じる疾患です。頚周辺の筋肉が凝っていると頚肩腕症候群のリスクとなるため、鍼灸によって頚周りの筋肉をほぐします。
鍼灸は針を用いて施術するので、初めての方は抵抗があるかもしれません。鍼灸で用いる針は非常に細く、刺してもほとんど痛みを感じません。注射が苦手な方でも安心して施術を受けられます。
頚肩腕症候群は肩から脇周囲の神経が圧迫されることで、肩や頚、腕にしびれや痛みが生じる疾患です。頚周辺の筋肉が凝っていると頚肩腕症候群のリスクとなるため、鍼灸によって頚周りの筋肉をほぐします。
鍼灸は針を用いて施術するので、初めての方は抵抗があるかもしれません。鍼灸で用いる針は非常に細く、刺してもほとんど痛みを感じません。注射が苦手な方でも安心して施術を受けられます。
自宅でのケア方法
足を組むと骨盤が歪みやすくなるので、椅子に座る時に足を組まないようにしましょう。また椅子に浅く腰かけると骨盤が前に歪んだり、腰痛の原因になったりします。椅子に座る際にはお尻が椅子の一番後ろにつくのが理想です。
産後の方の場合は骨盤が広がった状態ですので、骨盤に負荷をかけないことが大切です。激しい運動やストレッチは体への負荷が大きく、産後直後は控えたほうがいいでしょう。
妊娠中の方も激しい運動は控えましょう。妊娠による骨盤の歪みは体の構造上生理的なものですが、痛みが強い場合や骨盤が明らかに左右にズレている時には整骨院などに行くのがいいでしょう。
産後の方の場合は骨盤が広がった状態ですので、骨盤に負荷をかけないことが大切です。激しい運動やストレッチは体への負荷が大きく、産後直後は控えたほうがいいでしょう。
妊娠中の方も激しい運動は控えましょう。妊娠による骨盤の歪みは体の構造上生理的なものですが、痛みが強い場合や骨盤が明らかに左右にズレている時には整骨院などに行くのがいいでしょう。