2021/06/16
施術について
気温上昇で『マスク頭痛』を訴える人が増えています！
こんにちは、天命堂しらとり台院です。
今年も梅雨の時期がやってまいりました。ジメジメ～ムシムシ～しますね⤵
マスク着用で熱中症になるリスクも上がる一方、｢マスク頭痛」に悩まされる人も増えています。
マスクによる頭痛の原因として…
・マスクによる呼吸のしにくさからくる酸欠
・マスクの着用時、自分の吐いた息を吸うことによる二酸化炭素過多
・マスクの耳掛けゴムによる首こり などが考えられます。
対策としては、感染の心配がない場所ではマスクを外すのが有効です。
なるべく1時間に1分だけでもマスクを外して、マスク休憩をするように心掛けましょう。
それでも改善しない場合は、当院にご相談下さい。
