「最近、手がすぐ冷たくなるんです」。M様が施術台でそう呟かれた言葉が、今も心に残っています。

立っていただくと、姿勢がどうしても安定しない。お尻や体幹に力が入りづらく、足元もふらついてしまう。ケアマネージャーさんから「要支援の申請も考えては」と勧められたこともあったそうです。でも、ご本人の中には「まだそこに頼りたくない」という静かな葛藤がありました。

実はこの冷えともつれ、バラバラの悩みではありません。「骨盤」や「背骨」のゆがみによって姿勢を支える筋肉がうまく働かず、巡りが滞ってしまう。そこに呼吸の浅さが重なり、体全体の連動性が落ちていたのです。

M様にまずお伝えしたのは、「お腹にちゃんと力を入れる感覚」を取り戻すこと。かかとを上げる、お尻を締める、ひとつひとつの動きを丁寧に確認しながら、「ソフト整体SPAT」で身体が自然に動きたい方向へ骨格を導いていきました。ボキボキ鳴らすような施術ではないので、身体への負担も少なく進められます。

施術を終えて深呼吸をしていただくと、「さっきより息がしやすいです」と笑顔に。立っていただくと、ご自身でも「ブレない」「正面が見やすい」と驚かれていました。姿勢が整うことで、体温の巡りも自然と後押しされていきます。

大切なのは「いきなり何かが変わる」ことではなく、「自分の身体にもう一度向き合う」こと。要支援か自力か、その二択で悩む前に、まずは姿勢と巡りを整えるという選択肢があります。

当院では初回のカウンセリングにじっくり時間をかけ、生活習慣や背景まで伺いながら、お一人おひとりに合わせたケアをご提案しています。40年にわたり地域の皆様と向き合ってきた経験が、小さな変化を見逃さない力になっています。

青葉台駅や長津田駅、藤が丘駅、十日市場駅、田奈駅からもお越しいただきやすい横浜市青葉区しらとり台にて、骨盤矯正や姿勢へのアプローチを行う整体メニューをご用意しております。冷えやもつれが気になり始めたら、お気軽にご相談くださいね。

お問い合わせは、当院のウェブサイトまたはお電話にて承っております。皆様のご来院を心よりお待ちしております。

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天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院

〒227-0054

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TEL:045-984-0611

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