先日、M様が来院されました。

「ここが嫌」「痛い」という言葉が何度も出るほど、首を横に倒すのも、振り向くのも辛そうでした。

リュックも落ちてしまう、トートバッグも持てない。

日常生活にも支障が出ていました。

M様は毎日ご自身でストレッチをされていました。それでも良くならない。

むしろ、どんどん動かしづらくなっている気がする。そんな焦りを感じておられました。

丁寧に身体全体を確認していくと、意外な場所に原因が隠れていました。

顎の周り、側頭部の筋肉が驚くほど硬くなっていたのです。

食いしばりの影響で、首の動きまで制限されていました。

「こんなところが関係しているんですね」とM様。

顎周りを緩めながら、もう一度首を動かしていただくと、「あれ、さっきより動く」と驚かれていました。

痛い場所だけを何とかしようとしても、身体は繋がっています。

首の問題だと思っていたことが、実は顎や肩、骨盤のバランスから来ていることもあるのです。

施術後、M様の表情が明るくなりました。

「こういうことだったんですね」と納得されたご様子でした。

ご自宅でのケア方法もお伝えしました。

スクワットでお尻やももの後ろを鍛えること。骨盤が安定すると、上半身の負担も減っていきます。

身体の不調は、思わぬところに原因が潜んでいます。

お身体のお悩み、お気軽にご相談くださいね。