「また首が…」　そう言いながら来院されたK様。

車をバックさせるとき、振り向こうとすると首に痛みが走るとのことでした。

上下の動きは問題ないのに、左右に振り向くときだけ痛む。

日常生活で何度も必要になる動作だからこそ、このままでは困ると感じていらっしゃいました。

首を触診すると、肩甲骨の位置が少しずれていて、首が前に入る癖があることがわかりました。

「肩甲骨の重さがかかっているだけで結構負担になっているんですよ」とお伝えすると、K様も「確かに、いつも首が前に出てしまう感じがする」と納得された様子でした。

まずは骨格の位置から整えていきます。

首だけでなく、肩甲骨、股関節と全身のバランスを見ながら、ゆっくりと施術を進めました。

「ここの動きが止まっていたんですね」と説明しながら、首の可動域を広げていきます。

施術中、何度か動きを確認していただくと「さっきより動いてる」「結構軽い」とK様の表情が明るくなっていきました。

特に上を向く動作では「首がすごくちゃんと上がるようになりましたね」と驚かれていました。

実は首の痛みの原因は、首そのものだけではなく、肩甲骨や姿勢の癖が積み重なって起きていることが多いのです。

だからこそ、痛い場所だけを揉むのではなく「なぜそこに負担がかかるのか」を見つけて整えることが大切なんですね。

K様には「この動きを今作ったので、まだ少し残りますが、継続してケアしていけば、もっと楽になりますよ」とお伝えしました。

日常の姿勢や動作の癖も一緒に見直していくことで、根本から体を整えていくことができます。

しらとり台、青葉台、田奈、十日市場、たまプラーザ、あざみ野、藤が丘エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。

首や肩の違和感が気になる方は、お気軽にご相談くださいね。