体が正直に教えてくれたこと
先日いらっしゃったK様は、お仕事でスーツを着る機会が多く、見た目の印象も大切にされている方でした。
施術前にお話を伺うと、「自分の感覚と実際の体の状態がズレている気がする」とおっしゃっていました。
ご本人は真っ直ぐ立っているつもりでも、鏡で見ると少し傾いている。
そんな違和感を長く抱えていらっしゃったようです。
実際にお体を確認してみると、重心がかなり前に傾いていて、足や腰に余計な負担がかかっている状態でした。
「やっぱり筋肉が疲れるんですよね」というK様のお言葉通り、日常的に無理な体の使い方をされていたことが見て取れました。
当院では、まず「今どこに負担がかかっているのか」を丁寧に確認していきます。
そして骨盤や肩甲骨、足の位置を少しずつ整えながら、「本来あるべき重心の位置」へと導いていきます。
K様には施術後、「かかと重心」を意識していただくようお伝えしました。
お尻を締めて、お腹を引き上げるように立つ。
たったそれだけで、足にかかる負担がぐっと軽くなるんです。
「こっちの方が楽ですね」と驚かれるK様。
そして何より、「洋服の決まり方が全然違う」と笑顔を見せてくださいました。
体は正直です。無理をしていれば、必ずどこかにサインが出ます。
でもそのサインに気づいて、ちゃんと向き合ってあげれば、体はきちんと応えてくれるんです。
自分では気づけなかった体のクセ。
それを客観的に見て、一緒に整えていく。
それが私たちにできることです。
青葉台・田奈・十日市場エリアからも多くの方にお越しいただいています。
体の違和感が気になる方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。






