階段が怖かったあの日から
「トイレに座るのも、ちょっと気になるんです」
そう話してくださったH様。右の太ももの外側に感じる違和感は、日常のふとした瞬間に顔を出していました。階段の上り下り、足を上げる動作。何気ない毎日の中で「あれ?」と思う瞬間が増えていたそうです。
夜になると張りを感じ、朝起きた時にはまだ残っている。そんな日々が続いていました。
最初は「少し休めば大丈夫」と思っていたH様。でも、あぐらをかく時の違和感や、踏ん張る時に特定の場所へ負担がかかる感覚に、だんだんと不安が募っていきました。
「このまま我慢していたら、もっと動きにくくなるんじゃないか」
そんな気持ちで当院にいらっしゃいました。
お話を伺いながら、丁寧に身体の動きを確認していきます。膝を伸ばしたまま足を上げる動作、膝を曲げていく動き。一つひとつの動作の中に、H様の身体が教えてくれるヒントがありました。
「太ももの前の筋肉が、ずっと頑張りすぎていたんですね」
股関節の硬さが、実は肩や背中にまで影響していたこと。足だけの問題ではなく、身体全体のつながりの中で起きていたことをお伝えすると、H様は「そうだったんですね」と納得されていました。
施術を進めていくと「さっきより楽になってきました」という言葉が聞こえてきます。張りを感じていた部分が、少しずつ動きやすくなっていく。その変化を一緒に確認しながら、丁寧に身体を整えていきました。
「痛みではなく、ちょっとした違和感だから」と我慢してしまう方は少なくありません。でも、その小さな違和感こそ、身体からの大切なメッセージなんです。
横浜市青葉区で、日常の動きにくさを感じている方、股関節や足の張り感が気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。しらとり台でお待ちしています。
お問い合わせは、当院のウェブサイトまたはお電話にて承っております。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院
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