2026/07/29
施術について
膝が気になるパパの変身
先日いらっしゃったM様は、膝の違和感と身体の硬さにお悩みでした。でも、お話を伺っていくと「夏にプールや海へ行くとき、子供の前でかっこいいパパでいたい」という想いが見えてきたんです。
「去年も筋トレ頑張ったんですけど、結局行かなくて」そう笑うM様。でも今年こそは、3歳になったお子さんと一緒にプールへ。「パパのなんかぷよぷよ」じゃなくて「かっこいいな」って思われたい。その気持ち、すごくわかります。
施術では、脇腹や股関節周りの硬さ、足首の動きをていねいにチェック。「足の指がうまく使えていない」「お尻周りがすごく硬い」そんな状態が、膝の違和感につながっていたんです。
身体が自然に動きたい方向へ導く「ソフト整体SPAT」で、骨盤や骨格を整えていきました。「あー、だいぶ楽になりましたね」M様の表情がほっとしたように和らぎます。
そしてお伝えしたのが、日常でできる工夫。「気持ち大股で歩くだけで、お尻が使えるんですよ」「腹筋ローラー10回でも十分です」。無理なく続けられる方法なら、ジムに行けない日も大丈夫。
「顎を引く」「姿勢を整える」。そんなちょっとした意識が、身体の使い方を変えていきます。M様の目標はブルース・リーのような身体。膝のケアをしながら、夏に向けて一緒に歩んでいきましょう。
横浜市青葉区しらとり台から、青葉台・長津田・藤が丘・十日市場エリアの方々にお越しいただいています。身体のお悩みと、なりたい自分。両方かなえるお手伝いをさせてくださいね
「去年も筋トレ頑張ったんですけど、結局行かなくて」そう笑うM様。でも今年こそは、3歳になったお子さんと一緒にプールへ。「パパのなんかぷよぷよ」じゃなくて「かっこいいな」って思われたい。その気持ち、すごくわかります。
施術では、脇腹や股関節周りの硬さ、足首の動きをていねいにチェック。「足の指がうまく使えていない」「お尻周りがすごく硬い」そんな状態が、膝の違和感につながっていたんです。
身体が自然に動きたい方向へ導く「ソフト整体SPAT」で、骨盤や骨格を整えていきました。「あー、だいぶ楽になりましたね」M様の表情がほっとしたように和らぎます。
そしてお伝えしたのが、日常でできる工夫。「気持ち大股で歩くだけで、お尻が使えるんですよ」「腹筋ローラー10回でも十分です」。無理なく続けられる方法なら、ジムに行けない日も大丈夫。
「顎を引く」「姿勢を整える」。そんなちょっとした意識が、身体の使い方を変えていきます。M様の目標はブルース・リーのような身体。膝のケアをしながら、夏に向けて一緒に歩んでいきましょう。
横浜市青葉区しらとり台から、青葉台・長津田・藤が丘・十日市場エリアの方々にお越しいただいています。身体のお悩みと、なりたい自分。両方かなえるお手伝いをさせてくださいね
下記よりご予約可能となっております。
https://ai-bouz.jp/public/line-redirect/2010122076-5y9IRNhH
