横浜市青葉区で交通事故によるむち打ち、肩こり、腰痛、ギックリ腰、膝痛、首痛、女性特有の症状などでお困りの方は「天命堂しらとり台はりきゅう・整骨院」までご相談ください。

「二人目だから、前みたいに戻れるか不安で…」

そう言って来院されたK様。お子様を抱っこしながら、どこか疲れた表情をされていました。

お話を伺うと、一人目の出産後は順調に体型が戻ったそうです。でも今回は違う。「お腹は少しへこんできたのに、下半身だけ広がったまま。このままじゃ嫌な体型になっちゃう」と不安そうに話されました。

実は産後、骨盤が開いたままだと、お尻の筋肉がうまく使えなくなることがあるんです。K様も「足を後ろに引こうとすると、途中で止まっちゃう感じがする」とおっしゃっていました。

施術では、骨盤の位置を整えながら、股関節の動きを確認していきました。すると「あ、軽い」とK様。足を振る動作がスムーズになり、自然とお尻が使えるようになってきたんです。

「立つだけで、さっきより楽」

姿勢が整うと、抱っこの負担も減ります。お尻がちゃんと使えると、体全体が軽く感じられるんですね。

K様には、育児の合間にできる簡単な立ち方のコツもお伝えしました。「これなら家でもできそう」と、少し明るい表情に変わっていました。

産後の体は、思った以上にデリケートです。でも、適切なケアで体は応えてくれます。骨盤が整うと、姿勢も変わり、日常の動作が楽になっていくんです。

横浜市青葉区をはじめ、青葉台駅や長津田駅周辺からも多くのお客様にお越しいただいています。産後の体のお悩み、一人で抱えず、ぜひお気軽にご相談くださいね。