「左のあぐらがかけない」

そんなお悩みで来院されたK様。実は首の硬さも気になっていたそうです。

最初は「首をほぐせば楽になるかも」と思っていたK様。でも実際に体を診させていただくと、意外な事実が見えてきました。

首を触っても、肩を揉んでも、一時的にしか変わらない。その理由は「股関節が全く動いていなかった」からだったんです。

膝から下は動くのに、股関節だけが固まったまま。実はこれ、筋肉のつながりで首にまで影響を及ぼしていたんですね。

施術では、股関節をゆっくりと動かしながら、お尻の筋肉に意識を向けていただきました。

「じんわり温かくなってきた」

そうおっしゃった直後、首を触ると驚くほど柔らかくなっていました。K様もびっくりされていましたね。

さらに体を見ていくと、重心が前にかかりすぎていることも判明。お尻やもも裏の筋肉がうまく使えていなかったんです。

そこで、寝た状態でお尻を持ち上げる運動をご提案。最初は腰に力が入っていましたが、コツをつかむと「この辺に力が入る感じがわかります」と。

インナーマッスルを使えるようになると、体の軸が安定してきます。立ち姿勢も変わり、K様自身も「体が真っ直ぐになった気がする」と実感されていました。

「痛い部分を直接ほぐすだけじゃないんですね」

K様のその一言が、すべてを物語っていました。

根本から整えるアプローチだからこそ、体は本来の動きを取り戻していくんです。

青葉台、長津田、藤が丘、十日市場、横浜市青葉区からもたくさんの方にお越しいただいています。体の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。